Er schijnen wat (digitale) discussies te zijn over wat nu de juiste benaming is voor iemand die hoogsensitief is c.q. wat de juiste spelling is. Er zou een verschil zijn tussen ‘hoogsensitief’ en ‘hooggevoelig’, en HSP-er is “hoogsensitief persoon-er”, dus zou je “ik ben (een) HSP” moeten typen. In het begin dacht ik ook: wat is het nou??

De discussies gingen er vooral op Facebook erg hard aan toe. Als ik ergens een hekel aan heb, is het aan discussies. Vermoeiende discussies. En dan vooral wanneer de ene partij de ander een les leest. Noem me een “conflictvermijder”, maar die negativiteit (lees: die “Ja maar míjn mening is een FEIT”-vibe op social media of face-to-face) die er elke keer rondhangt bij een discussie is zó niet mijn ding… (en je doet het toch nooit goed, lijkt het wel…haha!)

In de tijd dat ik ontdekte dat ik een hoogsensitief persoon bleek te zijn, was ik ook wel zoekende naar de juiste benaming. Moest ik een specifieke benaming wel gaan gebruiken? Spreek ik dan nog over ‘benaming’ of is het echt een ‘label’? Hoe zou de buitenwereld reageren als ik mezelf X of Z zou noemen? Want ja, HSP schijnt weer een ‘modewoord’ te zijn, of “te zweverig”. En “hooggevoelig is niet hetzelfde als hoogsensitief”. Toen ik dan ook nog eens ontdekte dat ik naast een hoogsensitief persoon een introvert was, dacht ik bij mijzelf: ik ben gewoon een HSI – hoogsensitieve introvert, klaar!

Weet je… om eerlijk te zijn: wat maakt het eigenlijk ook uit hoe hooggevoeligen/hoogsensitieven zichzelf noemen? Daarom laat ik een ieder dat voor zichzelf bepalen. Ik voel me het prettigst om mijzelf een HSI te noemen, omdat ik daarmee twee vliegen in één klap pak (maar ook: hoogsensitiviteit en introversie worden nog altijd niet volledig begrepen door de (extraverte) maatschappij, vind ik). Ik kan nog verder gaan en mijzelf een label “HS-ISTJ” geven (voor de mensen die bekend zijn met Myers-Briggs: if you know, you know 🙃)

Hoe noem jij jezelf? 😀